МАСЛО ДЛЯ УХОДА ЗА ПРОБЛЕМНОЙ КОЖЕЙ (АКНЕ, ВЫСЫПАНИЯ):- 20 мл базового масла (жожоба, миндальное)
- 5 капель эфирного масла душицы
- 3 капли эфирного масла чайного дерева
Смешать и наносить точечно на воспалённые участки кожи 1-2 раза в день.
РАССЛАБЛЯЮЩЕЕ МАССАЖНОЕ МАСЛО ДЛЯ СНЯТИЯ МЫШЕЧНОГО НАПРЯЖЕНИЯ:- 30 мл базового масла (миндальное, кунжутное)
- 4 капли эфирного масла душицы
- 3 капли эфирного масла лаванды
- 2 капли эфирного масла розмарина
Хорошо смешать и использовать для массажа напряжённых мышц.
ОСВЕЖАЮЩИЙ СПРЕЙ ДЛЯ ВОЗДУХА И ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ПОДЪЕМА:- 100 мл дистиллированной воды
- 8 капель эфирного масла душицы
- 5 капель эфирного масла лимона или бергамота
Смешать в бутылочке с распылителем и использовать для ароматизации помещения.
МАСКА ДЛЯ ЛИЦА С ПРОТИВОВОСПАЛИТЕЛЬНЫМ ЭФФЕКТОМ:- 1 ст. ложка косметической глины (белая или зелёная)
- 1 ч. ложка мёда
- 2 капли эфирного масла душицы
- Немного воды или гидролата для замешивания
Смешать все компоненты до кремообразной консистенции, нанести на лицо на 10-15 минут, смыть тёплой водой.
ИНГАЛЯЦИЯ ПРИ ПРОСТУДЕ И КАШЛЕ:- 2-3 капли эфирного масла душицы
- 1 литр горячей воды
Добавить масло в горячую воду, накрыть голову полотенцем и дышать паром 5-10 минут.