ПРОСТУДА•Для облегчения дыхания смазывайте легкими массажными движениями крылья носа во время простуды и насморка.
- При симптомах простуды налейте в таз горячую воду (около 2 л), вотрите бальзам в стопы, опустите ноги в таз на 10–15 минут, затем вытрите насухо и наденьте шерстяные носки.
• При повышенной температуре натрите грудную клетку и спину от поясницы и выше бальзамом, наденьте что-нибудь шерстяное или укутайтесь одеялом. Повторяйте 2-3 раза в день.
• При кашле и боли в горле втирайте бальзам массажными движениями в область грудной клетки. Повторяйте 2-3 раза в день. Особенно актуально для детей от 3 лет при первых симптомах вирусной инфекции или простуды.
- При переохлаждении разотрите кисти рук и стопы с использованием бальзама