УСПОКАИВАЮЩЕЕ МАССАЖНОЕ МАСЛО ПРИ МЫШЕЧНЫХ БОЛЯХ И ВОСПАЛЕНИЯХ:- 20 мл базового масла (жожоба, миндальное, ши)
- 4 капли эфирного масла мануки
- 3 капли эфирного масла лаванды
- 2 капли эфирного масла розмарина
Хорошо смешать и использовать для массажа болезненных участков 1-2 раза в день.
АНТИСЕПТИЧЕСКИЙ ЛОСЬОН ДЛЯ ПРОБЛЕМНОЙ КОЖИ (АКНЕ, ВОСПАЛЕНИЯ):- 50 мл нейтрального геля
- 5 капель эфирного масла мануки
- 3 капли эфирного масла чайного дерева
Смешать и наносить на очищенную кожу лица точечно или лёгкими движениями 1 раз в день.
РАССЛАБЛЯЮЩАЯ ВАННА ДЛЯ СНЯТИЯ СТРЕССА:- 5 капель эфирного масла мануки
- 3 капли эфирного масла лаванды
- 2 капли эфирного масла ромашки
- 1 стакан морской соли
Добавить всё в тёплую ванну и принимать 15-20 минут для расслабления и улучшения настроения.
КОМПРЕСС ПРИ КОЖНЫХ ВОСПАЛЕНИЯХ И РАЗДРАЖЕНИЯХ:- 10 капель эфирного масла мануки
- 1 ст. ложка базового масла (ши, миндальное)
- Тёплая вода для смачивания ткани
Смешать масла, нанести на марлевую салфетку, смочить в тёплой воде и приложить к воспалённому участку на 15-20 минут. Повторять 1-2 раза в день.
ОСВЕЖАЮЩИЙ СПРЕЙ ДЛЯ ВОЗДУХА И ЭМОЦИОНАЛЬНОГО БАЛАНСА:- 100 мл дистиллированной воды
- 10 капель эфирного масла мануки
- 5 капель эфирного масла бергамота
Смешать в бутылочке с распылителем и использовать для ароматизации помещения, создавая атмосферу уюта и спокойствия.